在現(xiàn)代社會，似乎越來越多的人感到難懷孕，到底是什么原因造成的呢呢？又有哪些方法能幫助他們“好孕”呢？相信現(xiàn)代社會很多夫妻都在頭疼這事情，現(xiàn)在不用苦惱啦，愛美媽媽會為你介紹最好的懷孕方法，讓你輕松懷孕無壓力哦，請仔細閱讀下文吧。

最好的懷孕方法是月經(jīng)起第14天前后做愛會懷孕，找準自己的排卵期，ML后把臀部墊高一個小時。最重要的是要抓住“最容易懷孕的N個關(guān)鍵”，這些包括大家最為關(guān)心的最易懷孕的性愛頻率、姿勢、受孕時機等等。到底什么樣的做愛姿勢，能確保我懷孕呢？最好的懷孕方法是從后面來，或者是男上女下式？是不是每次做愛后，我都得靠墻倒立，才能阻止精液流出來？放輕松，放輕松！正確的姿勢的確能幫助精子更順利地到達子宮，不過相信我，絕對不需要你做這么高難的動作。確認愛人的精子離你的子宮頸越近越好，這是確保懷孕的重要手段之一。懷孕的原理是精子和卵子結(jié)合，所以要給精子創(chuàng)造最有利條件，使它能順利地游至你的輸卵管。關(guān)于最好的懷孕方法的問題其實，所有的女人在做愛后采取正常平躺姿勢時，都會有液體從身體中流出，并不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙，如果體力允許，做愛后可把你的雙腿朝空中舉起，如果體力不支，也可以把雙腿舉起靠在墻上。或者你也可以在做愛時，采取男方在上，女方在下的傳統(tǒng)體位，但躺下來的時候千萬別忘了在你的臀下方塞一個枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，延長精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。

如果想懷孕的話，做愛的最佳時間是下午5時~7時。研究發(fā)現(xiàn)，無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量一天中都變化很大，而在下午稍后的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性最容易受孕。在對不育夫婦進行診治時，我們會強調(diào)性交的時機和頻率很重要。這時許多夫婦都會告訴我他們也很重視排卵期，經(jīng)常會用一些排卵試紙甚至b超監(jiān)測排卵，試圖提高受孕率?？墒沁@種并不是一個最好的選擇。精子排出體外后在女性生殖管道中平均的存活時間分別為：陰道0.5—2.5小時，宮頸48小時；子宮24小時，輸卵管48小時；而一個卵子從卵巢排出在輸卵管存活約為12—16小時；受精的發(fā)生是在輸卵管的卵丘或附近。雖然排卵后卵子刺激的一些趨化因子會加速精子的運行速度，但是排卵后精子再起跑肯定會失去很多受孕機會。所以目前男科專家建議精子提前起跑，即在排卵前一周每兩天性交一次，這樣可使精子提前或準時到達輸卵管和卵子會合。已經(jīng)有研究報道這種性交方式比排卵后性交的受孕率有顯著提高。