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備孕的準(zhǔn)備;備孕時助孕食譜有什么

大豆白菜湯。主料:扇貝,白菜心。配件:火腿,海米飯。調(diào)料:鹽,料酒,洋蔥,生姜,白胡椒,肉湯,食用油。做法:1,將白菜心洗凈切成片,蔥姜洗凈切成片和片; 2,鍋中點(diǎn)燃油,油熱6%或7%加入洋蔥和生姜切片到香味。倒入扇貝,火腿和海藻。加一點(diǎn)炒,加入肉湯,鹽和胡椒粉。打開鍋后,將其倒入砂鍋中。將白菜煮沸30分鐘。 準(zhǔn)備三個月的夫婦非常期待懷上孩子,但三個月后他們不會懷孕。懷孕不僅受到身體的影響,還受到情緒的影響。限制,你想要懷孕的更緊張和焦慮,有時它會適得其反,所以保持心情是很重要的。

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