久久久久久久久毛片精品,国产女人乱人伦精品一区二区,久久免费的精品国产V∧,中文无码一区二区三区在线观看

400-005-7512

女性孕前調(diào)理應(yīng)注意這些

“生孩子健康與否都是孩子媽做主?”許多男性朋友都認(rèn)為生孩子只是妻子的事,跟自己沒什么關(guān)系。其實(shí)精子的好壞直接影響著胎兒的健康。從精子發(fā)育的周期來看,從精原細(xì)胞發(fā)育到精子大概需要75-90天的時間。因此男性保健至少要從計劃妊娠前三個月開始。比如說要戒煙戒酒,避免接觸不良環(huán)境,避免亂用、濫用藥物等等。同時要做一些相應(yīng)的檢查,例如精液常規(guī)、葉酸等維生素的檢測等等,以便及時發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行矯正,這樣才能保證精子的健康。而女性的保健在孕前則更為重要。作為胎兒的“載體”,孕婦的方方面面都影響著孩子的發(fā)育,孕前保健更是一個堅實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。首先要做到有計劃妊娠,避免高齡妊娠。其次,要在孕前進(jìn)行充分的營養(yǎng)準(zhǔn)備。身體所攝入的營養(yǎng)物質(zhì)幾乎都來自于飲食,尤其是孕期需要的葉酸等維生素,鈣鐵等微量元素。由于每個人的膳食結(jié)構(gòu)不同、烹調(diào)手法不同、身體的吸收功能也不同,即使是相同的飲食,對于不同的人來說,其攝入的營養(yǎng)成分也是不同的。再次是身體的準(zhǔn)備。

上一篇:抓住4大受孕時機(jī)制造最佳寶寶

下一篇:未準(zhǔn)父母最易陷入七大誤區(qū)

推薦新聞

国产精品18久久久久久VR| 欧美变态口味重另类在线视频| 麻豆高清免费国产一区| 999ZYZ玖玖资源站永久| 天天躁日日躁狠狠躁超碰97| 久99久无码精品视频免费播放|