去美國試管嬰兒前先進行備孕，試管嬰兒專家建議遵循以下四點，這樣有利于提高身體素質(zhì)，好孕率也更有保障。

1、合理膳食，營養(yǎng)均衡

健康備孕，可以從飲食方面開始著手，試管嬰兒專家建議女性合理膳食，保持營養(yǎng)均衡，可多食用抗氧化的水果和蔬菜(如草莓、藍莓、西蘭花等)，多吃高蛋白、高纖維的食物，補充多種維生素。同時，女性還可服用輔酶Q10(400-600mg/天)來幫助改善卵巢功能，提高卵子的質(zhì)量。

試管嬰兒專家指出，在備孕期間，要以清淡飲食為主，不吃寒冷或是刺激性的食物，包括冰水、冰飲料、辣椒等。并且還要禁煙酒，盡量少喝咖啡、濃茶，可以多喝溫開水。
2、注意休息，避免熬夜

睡眠對于身體的調(diào)理非常重要，試管嬰兒專家說，如果經(jīng)常熬夜或是睡眠不足會引起機體內(nèi)分泌紊亂，影響女性卵巢功能和卵子的質(zhì)量，對于男性也會影響生精功能或是精子的活性。所以建議客戶要注意多休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。

3、鍛煉身體，增強體質(zhì)

生命在于運動，在生殖領(lǐng)域?qū)＜乙蔡岢蛻粢獔猿皱憻捝眢w，增強體質(zhì)，提高免疫力，例如可以每天有氧運動半小時以上，比如慢跑、游泳，或是練習(xí)瑜伽等，因為運動可以幫助使進血液中含氧量增加，增強代謝能力，調(diào)整內(nèi)分泌水平，從而促進卵泡的生長發(fā)育，以及提高精子的質(zhì)量，為試管助孕奠定堅實的基礎(chǔ)。

4、減少壓力，放松心情

不良的情緒會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響卵泡的順利生長和發(fā)育，造成排卵障礙和卵子質(zhì)量不佳，所以試管嬰兒專家建議女性要調(diào)整心態(tài)，減少壓力，放松心情，保持愉快舒暢的心情，這有助于調(diào)整體內(nèi)各項激素水平，以試管周期的順利開展與成功。

去美國做試管嬰兒，如何提高提高懷雙胞胎的幾率?

如今，美國試管嬰兒技術(shù)是十分可靠的，不僅擁有良好的口碑且成功率也非常高，專家運用先進的第三代試管嬰兒技術(shù)可幫助有效解決各類生殖性難題，同時還可實現(xiàn)優(yōu)生目標(biāo)，讓您順利獲得健康的孩子。所以，赴美做試管嬰兒專家會根據(jù)客戶的身體情況制定合適且高效的試管方案，進行科學(xué)助孕，規(guī)范操作，在確保母體健康的基礎(chǔ)上幫助實現(xiàn)生育夢想，獲得可愛聰明的寶寶。

去美國做試管嬰兒，專家通過以下幾個方面幫助提高IVF成功率，幫助您順利懷上雙胞胎寶寶，實現(xiàn)生育夢想。

獲得健康胚胎：試管嬰兒專家表示，如果胚胎健康那么移植的成功率也會大大提高，所以專家會先將受精卵培育至第五天形成優(yōu)質(zhì)的囊胚。接著再運用第三代試管嬰兒PGS/PGD基因檢測技術(shù)對囊胚染色體進行篩查，保障囊胚的健康。

調(diào)理子宮后移植：在囊胚移植前，美國試管專家會先對女性身體進行調(diào)理，將子宮內(nèi)環(huán)境調(diào)理到合適移植的狀態(tài)，即內(nèi)膜厚度合適、血流豐富時再將健康的兩顆胚胎植入子宮內(nèi)理想的位置，這便可大大提高著床率，使得女性順利妊娠。

合理用藥保胎：移植后美國試管專家會注射適量的黃體酮或HCG等藥物，幫助胚胎更順利著床，提高妊娠率。并且專家還會指導(dǎo)女性合理使用保胎藥物，主要是孕酮、雌激素藥物等，確保胎兒順利生長發(fā)育。

懷雙胞胎對于女性來說是非常辛苦的，所以建議準(zhǔn)媽媽在孕期期間要多注意休息，盡量不要熬夜，保持充足的睡眠;在飲食方面也要保持營養(yǎng)均衡，多食蔬菜、水果等，為胎兒的生長發(fā)育提供充足的養(yǎng)分;同時要保持心情舒暢等。