生乳汁常規(guī)的用法是口服，然后一次100ml左右、一日2次即可，不建議長期服用，否則容易產(chǎn)生耐藥性，導致生乳汁的效果降低，其味微甜，常規(guī)狀態(tài)下呈現(xiàn)棕紅色，是產(chǎn)后乳汁量分泌不足的常用藥物。

其次如果僅是單純?nèi)橹贂r很正常的情況，先不用著急喝生乳汁，如果產(chǎn)后一個禮拜奶水還不能滿足寶寶的生理需求，那么可以根據(jù)自身情況使用，使用時不得超過規(guī)定的用量。

月嫂建議：身體比較虛弱的寶媽應在飯后服用，或者用開水沖服，一般以一個療程（5天）為有效期，另外在使用催乳產(chǎn)品時，要遵循適量原則，不可過分依賴藥物來催乳，否則對寶寶健康有影響。