現(xiàn)在很多女性都有不愛吃早餐的習慣，或者隨便吃一點草草了事。不過，最新研究發(fā)現(xiàn)不吃早飯有風險！尤其是備孕媽媽要重視早餐，因為每日按時吃早餐還能提高生育能力。不吃早飯危及身體健康據(jù)外媒報道，日本研究人員發(fā)...

如今，隨著人們對優(yōu)生優(yōu)育認識的提高，更多年輕的夫妻為了生育健康的寶寶，都會積極備孕。特別是女性，在備孕期間總是特別的注重營養(yǎng)，為了一個健康的寶寶而不懈努力。但你知道嗎，備孕時男性需要預防下列微量元素的...

懷孕后，由于胎兒生長發(fā)育的需要，準媽媽要供給寶寶生長發(fā)育所需的養(yǎng)料。所以孕前準媽媽應(yīng)該將自己的身體調(diào)理到比較理想的狀態(tài)，為漫長的孕期儲存充足的養(yǎng)料。因此，孕期均衡飲食，適當補充各種營養(yǎng)是備孕夫妻的首要...

甜食是大多數(shù)女生的最愛，幾乎每個人都逃不過甜食的誘惑。如甜甜的冰淇淋、提拉米蘇、好吃的糖果等。然而，大多數(shù)人不知道的是，喜歡吃甜食容易引起陰道炎。女性的生殖器官具有其特殊性，很容易受到細菌感染，尤其是...

想要孕育一個健康可愛的寶寶，備孕夫妻一定要健康飲食，均衡營養(yǎng)，保證身體健康。而在生活中，有一些表面上看似無害的食物，吃多了會抑制人的性沖動，降低受孕幾率，正在備孕的夫妻最好少吃或不吃以下一些食物甜飲料...

飲料是大家日常生活必備的，其中可口可樂是很多人都非常喜歡的飲料?？墒且坏┓蚱揠p方開始備孕，就開始警戒起來，因為有很多人說可樂殺精。謠言四起，是真是假？來一探究竟吧！歷史：1985年，美國哈佛醫(yī)學院婦產(chǎn)科的...

吃早餐對身體好，是大家都知道的，可是到真正行動的時候，能按時吃豐富早餐的卻不多。尤其是白領(lǐng)一族，為早上貪睡幾分鐘而錯過早飯時間，有的在辦公室里草草解決，有的則干脆不吃。如果是這樣，那可要小心了！《臨床...

大家都說核桃可以補腦,提高智力,尤其是懷孕期間要適量吃核桃有助于胎兒大腦發(fā)育。可是沒有想到吃核桃還能提高精子質(zhì)量!來自加利福尼亞大學UCLA的一項對117名西式飲食的年輕男性的研究表明,每天吃一把核桃還可以提高...

精子存活時間：精子女性的存活時間是2-3天。 我們知道卵的存活時間一般為24小時，約為1天。然而，女性的精子存活時間比卵子長，通?？梢赃_到2-3天，個別情況下可能更長。維生素具有促進精子生成和精子活力的作用，為...